Adelgazar sin contar calorías Archivos - Página 3 de 4 - Mi Nueva Dieta
Jul 09

Qué es la Proteína de Suero (Proteína Lactosérica, o Whey Protein)

Por Maricarmen Grisolia (PhD, Dietista-Nutricionista y Coach Nutricional Certificada)

Aunque cada vez se hace más famosa, hay muchas personas que se preguntan qué es la proteína de suero (proteína lactosérica), este alimento/suplemento maravilloso que tiene tantísimos beneficios: Ayuda a mejorar la resistencia a la insulina y hace que esta hormona actúe más eficientemente, lo cual ayuda a mantener los niveles de azúcar estables luego […]

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