¿Andas de bajón? ¿Necesitas una dosis de felicidad? Hay 5 nutrientes que actúan como antidepresivos naturales y que encuentras en alimentos que puedes consumir a diario.En el video de hoy te cuento rápidamente cuáles son esos nutrientes y en qué alimentos puedes conseguirlos: ¿Tienes preguntas que te gustaría aclarar?Envíamelas aquí y podré responderlas en un
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- Category: Alimentos y salud