Sep 04

¿Mucho Estrés En El Trabajo? Cuidado, Te Puede Causar Un Infarto

Por Maricarmen Grisolía | Vivir sano y feliz

Investigadores españoles han estudiado cómo el estrés laboral afecta la salud cardiovascular. Los resultados, publicados en el Scandinavian Journal of Public Health, vinculan esta situación a la dislipidemia, un trastorno que altera los niveles de lípidos y colesterol en la sangre. Los expertos han estado diciendo durante años que el estrés emocional está relacionado con […]

Ver más
Sep 01

Duplicar el Consumo Diario Recomendado de Proteína Protege el Músculo y Aumenta la Pérdida de Grasa

Por Maricarmen Grisolía | Vivir sano y feliz

Un nuevo informe que aparece en la edición de septiembre de la revista FASEB Journal cuestiona la creencia de que es inevitable perder masa muscular cuando se busca perder peso mediante dieta y ejercicio. En el informe, los científicos muestran que consumir el doble de la cantidad diaria recomendada de proteínas mientras se sigue una […]

Ver más
Sep 01

Comer Frutas Enteras Disminuye el Riesgo de Diabetes Tipo 2

Por Maricarmen Grisolía | Vivir sano y feliz

Si bien las frutas se recomiendan como medida de prevención de la diabetes, los estudios anteriores han encontrado resultados contradictorios sobre el consumo de fruta. Nuestros resultados proporcionan evidencia nueva que sugiere que algunas frutas pueden ser especialmente beneficiosas para reducir el riesgo de diabetes. dijo el autor principal Qi Sun, profesor asistente en el […]

Ver más
Ago 29

La Flora Intestinal Determina la Salud de las Personas Obesas

Por Maricarmen Grisolía | Vivir sano y feliz

Una nueva investigación muestra que hay un enlace entre la riqueza de las especies bacterianas en los intestinos y la susceptibilidad a sufrir complicaciones médicas relacionadas con la obesidad. Los investigadores han demostrado que las personas con menos especies bacterianas en sus intestinos tienen mayor probabilidad de desarrollar complicaciones, como enfermedades cardiovasculares y diabetes. Una […]

Ver más
1 2 3 4
>