Porque, cuando cambias tus hábitos, transformas tu vida y puedes lograr
lo que sea que te propongas
Sabemos que los kilos de más y la inconformidad que hoy sientes con tu cuerpo y con la comida te están robando vida.
No tienes condición física y te la pasas con dolor, tu cuerpo obviamente no está funcionando nada bien. Siempre tienes mucho cansancio y te falta agilidad. En realidad, tu cuerpo se ha vuelto el mayor impedimento para que puedas vivir la vida que deseas.
El exceso de kilos no solo te dificulta el movimiento, sino que atenta contra tu vida: colesterol alto, hipertensión, hormonas que van mal, diabetes y hasta riesgo aumentado de cáncer. Además, no te gusta nada como luces. Tu sobrepeso mella tu autoestima y la imagen que deseas proyectar hacia los demás. Emocionalmente, te añade tristeza, frustración, angustia y desesperanza. En lo mental, ocupa buena parte de tu cabeza, pensando permanentemente lo mal que estás, y cuestionándote a todo momento sobre el qué comer (y qué no comer), temiendo y sintiéndote culpable con cada bocado.
Este malestar tan profundo te obliga a no rendirte, porque no vas a resignarte a que tu salud y tu calidad de vida se sigan deteriorando
Sigues buscando respuestas en Google, Instagram, Facebook o YouTube... ¡Pero todos dicen algo diferente! Hay demasiada información contradictoria, demasiadas promesas huecas, soluciones milagro que son inefectivas o, a lo sumo, temporales.
Ya te estás dando cuenta que, con cada uno de estos intentos fallidos, has terminado quedando peor de como estabas. No solo te han hecho perder el tiempo (y muchas veces también dinero), sino que, a largo plazo, han agravado tu problema. Porque han lastimado aun más tu autoestima ("Otra vez he fallado", "Nunca puedo ser constante", "Nada me funciona") y han afectado tu metabolismo.
La buena noticia es que el exceso de peso es un problema que tiene solución
Y no se trata de "comer menos y hacer más ejercicio", ni mucho menos de engancharte con la dieta de moda o el nuevo reemplazo de comidas en polvo.
En Mi Nueva Dieta no somos mercaderes de la salud. Más bien queremos ayudarte a ganar libertad y autonomía en tu alimentación y en tu vida en todo momento, y lo hacemos con nuestro método basado la ciencia de la pérdida de peso, la escucha del cuerpo y el Mindfulness.
Irás descubriendo que el problema ha sido buscar bajar de peso a como dé lugar y convencerte de que la única forma de lograrlo es restringiéndote: obligándote a comer lo que no te gusta, controlándote para no comer lo que sí, forzándote a "resistir ante las tentaciones".
La restricción es el verdadero enemigo, y es un error creer que el éxito depende de los kilos perdidos.
Por ello, queremos demostrarte que lo más importante de tu transformación no se mide en números sino en grados de felicidad.
Cuando aprendes a cuidar a tu cuerpo, te transformas en la persona saludable que deseas ser, pierdes la grasa de más ¡y eres feliz!
Queremos acompañarte para que puedas entender mejor lo que te ocurre y el cómo has llegado hasta aquí, y que así puedas empezar a tomar mejores decisiones.
Queremos darte lo que necesitas para que comiences a construir tu propio estilo de vida saludable, y no solo perder los kilos, sino ser una persona físicamente sana, sentirte bien en tu cuerpo y disfrutar plenamente de tu vida, día tras día.
Para nosotros, lo más importante es que tu transformación saludable sea fácil y agradable para ti (porque es así que llegarás al resultado que quieres -¡y lo mantendrás de por vida!).
Esto es lo que puedes esperar de nosotros:
Respeto y comprensión
Lo mejor para ti
Aprendizaje permanente
Integridad y responsabilidad
Todo el mundo puede ser saludable, ¡tú también!
Y estamos convencidos de que la única solución posible implica no solo un conocimiento actualizado de lo que es una alimentación verdaderamente saludable, sino una transformación en cómo percibes la comida, la vida y tu propio cuerpo, a la par de un desarrollo de la consciencia y un cambio permanente de hábitos de estilo de vida.
¡Es todo un cambio de chip! Y todo el mundo puede lograrlo, no hay ningún impedimento físico ni mental definitivo.
Esta solución está a tu alcance alcance si tomas la decisión de cambiar tu alimentación, tus hábitos y tu visión de ti mismo, con el objetivo de ser una mejor persona en todos los ámbitos de tu vida
Nuestra misión es ayudarte a ser mejor: mejor profesional, mejor padre o madre, mejor amigo, mejor ciudadano. Y gracias a eso, lograrás aportar más al mundo.
Si esto ha resonado contigo y deseas iniciar tu transformación con nuestra ayuda, estaremos más que encantados de contarte más (¡mucho más!).
Esto es apenas el comienzo...
Nos vemos en tu correo 🙂
Angel y Maricarmen
P.S.: Al poner tus datos en el formulario te enviaremos nuestro mini-curso "Tú, saludable y feliz" de 7 días, en el que te contamos más detalles sobre el Adelgazamiento Saludable Inteligente y cómo puede ayudarte a adelgazar mejorando tu salud y con libertad. Por supuesto, es completamente gratuito.
Podrás darte de baja cuando quieras y no te enviaremos nada que no quieras recibir.
