Cada vez que te miraste al espejo con rabia, decepción o tristeza, y has dicho «¡No me gusta mi cuerpo!», no eras tú hablando, sino lo que aprendiste a pensar de ti.Sí, te enseñaron a odiar a tu cuerpo. Y hoy vengo a ayudarte a cambiar eso.Si tratas de motivarte con fotos y mensajes de
Mi mamá y mi papá murieron ambos de cáncer de pulmón. Eran fumadores. Este tema es sumamente doloroso para mí, pero he querdio escribir este artículo pensando en que si lo que escribo acá sirve para que aunque sea una sola persona tome la decisión final de dejar de fumar, entonces mi esfuerzo habrá valido
Sabes que tienes que hacer algunos cambios para estar más saludable y sentirte mejor en tu cuerpo. Te esfuerzas por aprender nuevas formas de lograrlo y haces todo lo posible por aplicarlo a tu vida, tan particular y con tantas complicaciones. Pones todo de tu parte por comer mejor, sigues los consejos de trescientos veinticicomil
Esta semana tenemos artículo especial con un nuevo episodio exclusivo de MND TV. ¿tra vez MND TV? Pero apenas estamos comenzando el mes… Y sí, es que tenemos una invitada muy especial. Se trata de Rebecca Eisenmann, la chica «Verde y Rebelde», quien en el episodio de hoy de MND TV nos cuenta cuál fue
Estoy súper contenta de poderte traer el episodio de MND TV de hoy, porque se trata de un episodio muy especial. Durante mi reciente visita a Miami me encontré con un personaje que tiene una enrome influencia positiva en la vida de cientos de miles de personas alrededor del mundo. Él les ha enseñado que
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